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練習日誌
ジョギングと自転車の練習日誌
2010年10月19日火曜日
何故か最速記録:自転車通勤16日目。
半袖と7分袖パンツだと走り始めは涼しいけど、着く頃にはやっぱり汗だく
往路
時間 :48分49秒
カロリー :448cal
距離 :14.76km
ペース :3分18秒/km
なんで帰り早かったんだろう?
復路
時間 :43分32秒
カロリー :394cal
距離 :14.71km
ペース :2分58秒/km
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