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練習日誌
ジョギングと自転車の練習日誌
2010年10月5日火曜日
自転車通勤13日目
自転車通勤13日目
ちょっと風が強かったけど、
割と快調。
往路
時間 :45分27秒
カロリー :426cal
距離 :15.10km
ペース :3分01秒/km
復路
時間 :48分02秒
カロリー :405cal
距離 :14.79km
ペース :3分15秒/km
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